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TMSの治療:脳に話しかける

これも先回ご紹介した「心に目を向ける」に非常によく似ています。

実際、脳に話しかけるという治療をして良い結果が出たという患者が大勢いると知り、私も実践していました。

脳に話しかけるというとどこか変な感じですが、私は自分の心と向き合うことだと理解しています。嫌なこと、嫌な感情だったりストレスから逃げないで受け止めること。それが治癒を早めたといっても過言ではないと思っています。

だから、腰痛が治療中に再発してもすぐに体ではなく、脳に話しかけました。

サーノ博士は脳に「今のこの状態を我慢するつもりはない」と脳に話しかけることが大切だと指摘しています。

 

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